SUCO PARA IMUNIDADE

Você esta com a imunidade baixa ? Tem pegado muita gripe e resfriado ultimamente?

Preparamos para você este SUCO PARA IMUNIDADE, que trará de volta sua saúde e sua imunidade juntas.

Com o avanço de muitas epidemias e doenças que vem assolando todo o mundo o melhor remédio é a prevenção, tanto através de medidas de isolamento e higiene pessoal tanto como a alimentação diária.

É através dela que seu corpo terá os anticorpos e vitaminas necessárias para combater cada doença que vier contra seu organismos.

Deixamos esta Receita maravilhosa que é muito rica em Vitamina C, dentre outras que são importantíssimas neste momento.

Veja esta Receita de dar água na boca !

SUCO PARA IMUNIDADE

INGREDIENTES SUCO

. 2 Xícaras de Acerola;

. 1 Litro de Água;

. 1/2 Xícara de Açúcar;

. Lembrando que o açúcar é a gosto, sendo possível substituir por adoçante natural ;

Fonte: Site ST

MODO DE PREPARO

1. Separe as acerolas em um recipiente .

2. Separe 1 litro de água .

3. Separe o açúcar ou adoçante.

4. Bata tudo junto no liquidificador.

5. Coe todo o suco em um jarra e sirva esta delícia.

DICAS PARA VOCÊ INCREMENTAR

Que delícia não é mesmo? Esta receita é tão deliciosa quanto refrescante.

Muitas das vezes conhecemos ou temos a árvore de acerola em nosso quintal, por isso é uma receita simples e fácil de fazer.

Por isso mãos a massa, vamos fazer esta Receita maravilhosa que além de muito fácil é muito nutritiva.

Preparamos também algumas dicas para você incrementar sua receita e deixar ela ainda mais saborosa e saudável.

Veja abaixo algumas dicas para você começar a ter suas idéias.

1 . Suco de Laranja com Acerola

 Esta dica é além de  deliciosa, muito nutritiva e fácil de fazer.

É quase certo que você sabe fazer um suco de laranja. Basta escolher as melhores laranjas (as melhores são aquelas que tem a casca lisa e brilhosa).

Separe de 3 a 4 laranjas e esprema em um recipiente.

Depois é só bater no liquidificador juntamente com nossa receita de Suco de Imunidade.

2. Limão 

 Esta é uma receita muito simples e fácil e que a maioria já fez, basta você então preparar este delicioso e refrescante suco que é rico em vitaminas e acrescentar o suco de nossa receita.

Junte o Suco de Limão com o Suco de Imunidade no liquidificador e pronto esta preparada sua delícia de Vitamina C.

Que delícia não é mesmo ? Dá até água na boca …

Não se esqueça nesta hora de uma das convidadas mais especiais no preparo desta deliciosa receita… A criatividade, não deixe ela de fora, use-a, tenho certeza que sua receita ficará uma delicia e todos irão amar !!

BENEFÍCIOS PARA VOCÊ

SUCO PARA IMUNIDADE

Como já é de costume sempre deixamos para você que gosta de saber a origem e história de nossos pratos e receitas de nosso blog.

Segundo informações este fruto tem sua origem nas Antilhas (América do Norte) e no Norte da América do Sul, é um fruto que se da da arvore chamada Aceroleira.

Este fruto provem de uma flor cor de rosa-esbranquiçada que a arvore produz.

A acerola é Rica em Vitamina A, B1, B2, B3, cálcio, fósforo, cálcio e ferro, e tem como seu principal grupo vitamínico a Vitamina C.

Falando de Vitamina C, sabemos que uma das principais aliados contra doenças e imunização do organismo é justamente ela.

E uma curiosidade da Acerola é que ela possui mais Vitamina C que a Laranja, você sabia ?

Bom para finalizar, essas são nossas dicas e receitas para você se prevenir de doenças no seu dia a dia se cuide. 

Veja mais Receitas e Dicas Valiosas para você e seu dia dia em nosso site.

Seja Muito Bem Vindo ao Saúde Total .

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