CREPIOCA SAUDÁVEL E FÁCIL

Olá tudo joia com você? Preparamos esta Receita de CREPIOCA SAUDÁVEL E FÁCIL.

Sabe aquele dia que bate uma fome e você precisa de uma comida fácil e rápida de fazer?

Pois é… esta é a receita ideal para você nessas horas.

Esta é uma Receita que vai agradar tanto quem esta de dieta, o famoso Fit, tanto quem não esta muito preocupado com essas questões pois o sabor é delicioso e muito fácil de fazer.

Se eu fosse você prestava bastante atenção na Receita e fazia agora !

Mãos na massa, vamos lá para nossa Receita !!

CREPIOCA SAUDÁVEL E FÁCIL

INGREDIENTES

. 1 Ovo inteiro  ;

. 1 colher de sopa de Farinha de Tapioca;

Fonte (reprodução/internet)

MODO DE PREPARO

1. Separe um recipiente limpo;

2. Bata bem o Ovo;

3. Acrescente a Farinha e bata bem os dois juntos ;

4. Acrescente uma Pitada de Sal;

5. Despeje a mistura em uma frigideira antiaderente  .

6. Frite até que fique com aspecto dourado.

PRONTINHO ESTA DELÍCIA DE RECEITA !!

DICAS PARA VOCÊ

Receita simples e fácil não é mesmo?

Esta é uma Receita Deliciosa que você pode fazer tanto no café da manhã, quanto no almoço e na janta também.

Muito simples e deliciosa de cozinhar, tem uma diversidade de recheios e acompanhamentos que pode ser feito.

Nós preparamos algumas dicas que estão logo abaixo para que você possa incrementar sua receita e se inspirar para usar sua criatividade.

Veja essas dicas abaixo e aproveite !!

1 . Queijo e Presunto

Este é um acompanhamento simples e clássico, muito fácil de fazer e deliciosa esta combinação.

É bem simples , basta você separar 1 ou 2 fatias de mussarela e presunto e deixar na frigideira por alguns segundos ou levar ao forno já dentro da Crepioca para assar e derrete-los.

Fica uma delícia, vale a pena tentar fazer.

2. Frango com catupiry 

Muito simples e pratica. Você deve desfiar todo o frango e cozinha-lo, como se fosse fazer para que coma separado.

Depois junte com o catupiri e misture tudo, logo em seguida acrescente o recheio na Crepioca, uhhhmmmm…

Simples não é mesmo?

3. Abacaxi com Canela

Se você deseja algo mais saudável e Fit, esta é uma mistura perfeita.

Corte o Abacaxi em pedacinhos e misture um pouco de canela.

Depois leve ao fogo por alguns segundos até esquentar e pronto é só rechear a Crepioca.

4. Brigadeiro

Esta Receita é simplesmente sensacional, puramente brasileira. Já que é um doce 100% nacional.

Faça um brigadeiro como na receita que ensinamos aqui em nosso Blog e recheie a massa da nossa deliciosa Crepioca.

Pode não ser uma receita muuuuiittoooo saudável mas te garanto que é deliciosa.

Que delícia não é mesmo? Dá até água na boca …

Não se esqueça nesta hora de uma das convidadas mais especiais no preparo desta deliciosa receita… A criatividade, não deixe ela de fora, use-a, tenho certeza que sua receita ficará uma delicia e todos irão amar !!

Fonte (reprodução/internet)

HISTÓRIA E CURIOSIDADES

CREPIOCA SAUDÁVEL E FÁCIL

Vamos agora para uma parte que não pode faltar em nosso Blog não é mesmo? A história e origem das nossas receitas.

Esta é uma Receita originária da Europa, onde a primeira receita que se tem origem foi feita na França por volta dos anos de 1939.

O Crepe é uma comida consumida de várias formas no mundo. Aqui no Brasil, a mais comum e que todos conhecem é no espeto com recheio e a massa que é diferente da ensinada em nossa Receita de hoje.

Hoje em dia o famoso Crepe ganhou muitas variações e tem conquistado os paladares mais sofisticados por todo mundo a fora.

Veja mais Receitas e Dicas Valiosas para você e seu dia dia em nosso site.

Seja Muito Bem Vindo ao Saúde Total .

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