COXINHA FIT ASSADA PRÉ TREINO FÁCIL

Olá espero que esteja tudo ótimo com você.  Veja essa COXINHA FIT ASSADA PRÉ TREINO FÁCIL que preparamos especialmente para você e sua tão sonhada dieta.

Muitas pessoas nos iludem dizendo que não é possível comer bem durante a dieta. Esse é um dos mitos que colocam sobre nós.

Tenho certeza que essa Receita vai te fazer mudar totalmente o modo de ver e fazer sua dieta. Sabendo que é possível comer bem e emagrecer ao mesmo tempo.

Veja abaixo essa Receita é muito fácil e tenho certeza que você não vai se arrepender de fazer depois que prova-la.

???? COXINHA FIT ASSADA PRÉ TREINO FÁCIL ????

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???? INGREDIENTES ????

✓ 1 xícara de Batata Doce Bem Amassada e Cozida na panela com Sal   ;

✓ Linhaça;

✓ Sal a Gosto

✓ Frango Cozido na Panela , Temperado ao seu jeito  e Desfiado (na panela de pressão) 

  Fonte (Internet/Reprodução)

???? MODO DE PREPARO ????

???? 1. Leve a Linhaça no liquidificador, triture e separe ;

???? 2. Forme um Bolinho com a Batata Bem Amassadinha;

???? 3. Recheie com o Frango Desfiado e Temperado que você preparou ;

???? 4 Faça o formato famoso de Coxinha ;

???? 5. Passe essa deliciosa massa na Farinha de Linhaça ;

???? 6. Coloque no Forno pré-aquecido a 180 º por mais ou menos 30 minutos até dourar bem.

PRONTINHO ESTA DELÍCIA DE RECEITA !!

???? DICAS PARA VOCÊ ????

COXINHA FIT ASSADA PRÉ TREINO FÁCIL

Uau que Receita Fácil e Deliciosa essa não é mesmo ?

Se eu fosse você iria agora para a cozinha preparar todos os ingredientes para fazer essa delícia e surpreender todos que acham que não é possível comer bem na dieta .

Deixamos abaixo algumas dicas para você e sua família se divertirem em casa !!

Veja essas dicas abaixo e aproveite !!

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1 . Recheio de Queijo Branco

Sem brincadeira, esse recheio é simplesmente delicioso.

Sério, você não pode deixar de fazer para provar ai na sua casa.

É muito simples, basta você cortar o Queijo Branco que é mais saudável que o mussarela em pedacinhos e substituir o frango por ele.

Se preferir pode acrescentar junto ao frango que também fica uma delícia.I

Uhhhmmmm deu até água na boca !!!

2. Carne Moída

Este é um simples Recheio, mas aqui já começamos a sair um pouco do mundo FIT.

Mas devemos lembrar que ainda sim é muito mais saudável que aquela coxinha gordurosa que cá entre nós é uma delícia, mas prejudicial a saúde.

Bom é simples e fácil, basta preparar um pouco de Carne Moída  com aquele temperinho que você já faz de costume e depois acrescentar ao recheio da nossa coxinha.

Este recheio substitui o de Frango  que esta na receita original.

3. Presunto e Queijo

Esta é uma mistura que vai bem com tudo não é mesmo ?

E não poderíamos deixar de fora das melhores dicas pra você.

Simples mas como o recheio anterior um pouco mais calórico e fora do mundo FIT.

Por isso se você esta em busca de uma dieta fuja desse recheio.

Esse aqui é para aquela hora que você quer “chutar o balde” na dieta, o que muitos chamam de “dia do lixo”.

Por isso pense bem antes de cair na tentação e depois se arrepender.

Muito simples de fazer como os demais recheios, este é facílimo.

Basta picar em pedacinhos algumas fatias de queijo mussarela e presunto e substituir o recheio de frango.

Ou se achar melhor , pode ser uma combinação ótima o recheio de frango com mussarela e presunto.

Que delícia não é mesmo ? Dá até água na boca …

  Fonte (Internet/Reprodução)

Não se esqueça nesta hora de uma das convidadas mais especiais no preparo desta deliciosa receita… A criatividade, não deixe ela de fora, use-a, tenho certeza que sua receita ficará uma delicia e todos irão amar !!

Você com certeza achou nossa deliciosa  Receita buscando por essas palavras ai no Google :

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Seja Muito Bem Vindo ao Saúde Total .